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By Oladé AFFOYON on 5 août 2024
BeginnerAvis d'expert de : Marcelli F. Chagas
Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil
Il est important de consommer le fruit avec la peau, car il contient la plus grande quantité de fibres dans le fruit. Les pommes contiennent de la pectine, un type de fibre qui agit comme un prébiotique et aide les intestins à mieux fonctionner. Voir l'original
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